いきいき健康体操（8日制）

日常的な運動の習慣をつけ、運動不足の解消と日常のケガの防止を行います。
※初回1/22のみお試し体験ができます。(料金510円)

費用	4,080円
定員	30人
対象	おおむね60歳以上
持ち物	動きやすい服装、室内用の運動靴、水筒、タオル
申込方法	11/26(火)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

申込みはこちら「足立区講座予約システム(外部サイトへリンク)」