心も身体もすっきり太極拳（11日制）
- 日時
- 1/9～3/27 毎週木曜日（3/20はお休み）
午後1時30分～3時
年齢性別に関係なく誰もが取り組める人気のスポーツ太極拳。正しい姿勢で行えば、体の健康だけでなく、心のリラックス効果や自律神経の安定などたくさんの効能が期待されます。
※初回のみお試し体験ができます。(1回510円)
| 費用 | 5,610円 |
|---|---|
| 定員 | 25人 |
| 対象 | 16歳以上 |
| 持ち物 | 飲み物、動きやすい服装、室内用運動靴、タオル |
| 申込方法 | 11/26（火）よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順) |