心も身体もすっきり太極拳（10日制）

心も身体もすっきり太極拳（10日制）
日時
7/4～9/26　毎週木曜日午後1時30分～3時

年齢性別に関係なく誰もが取り組める人気のスポーツ太極拳。正しい姿勢で行えば、体の健康だけでなく、心のリラックス効果や自律神経の安定などたくさんの効能が期待されます。

費用 5,100円
定員 25人
対象 16歳以上
持ち物 飲み物、動きやすい服装、室内用運動靴、タオル
申込方法 5/26（日）よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)
申込みはこちら「足立区講座予約システム(外部サイトへリンク)」